Ξεκινάει η προετοιμασία μου για την νέα χρονιά. Ποιες είναι οι 5 εξετάσεις που πρέπει να κάνουν οι αθλητές και για ποιο λόγο; Αναλυτικά η χρησιμότητά τους.

Η περίοδος της προετοιμασίας είτε πρόκειται για ομαδικό είτε για ατομικό άθλημα έρχεται. Ο αθλητής μετά από μια μακρά και…